Fonte: Vanessa Petruska dos Santos – Vocare Comunicação

Foto: Divulgação

• “A principal função da dor é proteger o corpo”, revela o especialista

• Parte do valor arrecadado com a venda do livro será destinada à ARCD (Associação de Reabilitação da Criança Deficiente), em São José do Rio Preto

A dor crônica atinge milhões de brasileiros, limitando movimentos, afetando o bem-estar e, muitas vezes, sendo tratada de forma inadequada. Para lançar luz sobre esse tema cercado de mitos e tabus, o médico ortopedista Dr. Ricardo Tunes apresenta o livro “Vence dor – desvendando os mistérios da dor”, que será lançado no dia 28 de maio, às 19h30, na Livraria Leitura do Shopping Iguatemi, em São José do Rio Preto.

 Com uma linguagem acessível e fundamentada em anos de experiência clínica, o autor compartilha informações essenciais para a compreensão da dor em suas múltiplas dimensões – física, emocional e social. A obra explora uma série de temas relacionados à dor, entre eles: o que é a dor, sua função no organismo, as causas mais frequentes, a relação entre dor e emoções, a dor psicossomática, além de mitos e verdade que ainda cercam esse universo. Também dedica atenção à prevenção, à postura e à ergonomia, abordando ainda a relevância de hábitos saudáveis para o bem-estar físico e emocional – como uma alimentação equilibrada, sono de qualidade, prática regular de atividade física e hidratação adequada.

“O movimento é essencial para a saúde e o bem-estar do corpo, afirma Dr. Ricardo Tunes, especialista em dor e CEO da Clínica ControlaDOR. Ao tratar do tema, o médico destaca um ponto crucial: “a principal função da dor é proteger o corpo”. Segundo ele, a dor não deve ser encarada apenas como um incômodo, mas compreendida como um sofisticado mecanismo de alerta do organismo, projetado para sinalizar desequilíbrios e prevenir danos maiores.

A motivação para escrever o livro nasceu de uma vivência pessoal: “Minha avó materna, Luísa, foi uma grande inspiração. Ela conviveu com dores severas causadas por osteoporose, artrite reumatoide e artrose. Observá-la me fez perceber, desde cedo, o impacto devastador que a dor pode ter sobre a vida de uma pessoa”, revela o autor. “Informar a população sobre a dor crônica é uma premissa indispensável para mim”.

Além de promover conhecimento sobre os diversos aspectos da dor, a obra também tem um propósito solidário. Parte do valor arrecadado com a venda do livro será destinada à ARCD (Associação de Reabilitação da Criança Deficiente), em São José do Rio Preto, instituição sem fins lucrativos que oferece atendimento gratuito a pessoas com deficiência física de São José do Rio Preto e região. Somente em 2024, a ARCD realizou mais de 23 mil atendimentos, reafirmando seu compromisso com a reabilitação e a inclusão social.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a dor crônica é aquela que persiste por mais de três meses e, muitas vezes, não desaparece mesmo com tratamentos convencionais. Essa condição é considerada um problema de saúde pública, pois pode gerar incapacidades prolongadas e comprometer a qualidade de vida.

“A conexão entre mente e corpo é profunda e influencia diretamente nosso equilíbrio físico e emocional”, afirma o Dr. Tunes. Ele também ressalta a importância da prática regular de atividades como parte fundamental no cuidado com a dor: “Os exercícios são indispensáveis tanto na prevenção quanto no tratamento”.

Serviço

Lançamento do livro “Vence dor – desvendando os mistérios da dor”
Autor: Dr. Ricardo Tunes
Data: 28 de maio de 2025
Horário: 19h30
Local: Livraria Leitura – Shopping Iguatemi São José do Rio Preto
Endereço: Avenida Juscelino Kubitschek de Oliveira, 5000 – loja 2040, Piso A01 – São José do Rio Preto – SP

Sobre o Dr. Ricardo Tunes – (CRM 173.693). Médico ortopedista. Especialista em dor pela Universidade de São Paulo (USP). CEO da Clínica ControlaDOR. Instagram: https://www.instagram.com/drricardotunes/ . Site: https://drricardotunes.com.br/Sobre a ARCD – Associação de Reabilitação da Criança Deficiente. Organização sem fins lucrativos, que oferece atendimento especializado em reabilitação física para crianças, adultos e idosos com deficiência. Os atendimentos oferecidos são gratuitos e, para isso, a instituição conta com o convênio de prefeituras da região, apoio de doadores e parcerias com empresas. Você pode acompanhar o trabalho realizado pela ARCD e saber como colaborar por meio do site www.arcd.org.br ou pelas redes sociais (Instagram/Facebook) @arcdsjrp